ПРИЛОЖЕНИЕ№1
Инструкция № ТБ-01 по технике безопасности для занимающихся футболом
Инструкция № ТБ-01 по технике безопасности для занимающихся футболом
1. ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
Заказчик понимает, что футбол — это травмоопасный вид спорта. Поэтому он сам определяет для себя и своего ребёнка возможность посещения спортивного комплекса исходя из физического самочувствия и состояния здоровья. Администрация полностью снимает с себя ответственность в случае получения травм в период нахождения на территории спортивного комплекса.
1.1. К занятиям футболом допускаются лица, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по футболу соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха,
1.3. При проведении занятий по футболу возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
• Травмы при падении и при столкновении спортсменов друг с другом;
• Потертости ног при неправильно подобранной обуви;
1.4. К основным специфическим факторам риска относятся:
• недостатки в организации и методике тренировочных занятий и соревнований
• погрешности в разминке;• неумение правильно выполнить самостраховку;
• несоответствие экипировки учащегося условиям тренировок и соревнований;
• изготовление и наличие спортивного инвентаря без учета обеспечения безопасности;
• неподготовленность мест проведения тренировок и соревнований;• особенности психоэмоциональных проявлений;
• несоблюдение правил самоконтроля;
• нарушение правил врачебного контроля;
• нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.
1.5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру, который сообщает об этом администрации академии. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.
1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
1.7. При проведении занятий по футболу соблюдать правила пожарной безопасности, знать пути эвакуации.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Надеть легкую, не стесняющую движения спортивную форму.
2.2. Проверить исправность инвентаря и состояние спортивной формы. Спортивная обувь должна быть подобрана по размеру ноги.
2.3. Снять все предметы, представляющие опасность (часы, цепочки, кольца, висячие серьги).
2.4. Проверить подготовленность площадки, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
3.1. При движении по площадке запрещается резко останавливаться, а также отдыхать, стоя на пути движения других учащихся.
3.2. При падении сгруппироваться, не выставлять вперед прямые руки.
3.3. Следить друг за другом и немедленно сообщить тренеру о первых признаках плохого самочувствия другого учащегося.
3.4. Во избежание потертостей ног не ходить в тесной или слишком свободной обуви.
3.5. Во избежание неожиданных падений и травм просим Вас быть внимательными. Обо всех обнаруженных проблемных участках на площадке немедленно сообщите тренеру.
3.6. Не бегайте в тесной или свободной обуви. Почувствовав боль, покиньте площадку.
3.7. При утомлении или ухудшении самочувствия немедленно сообщите тренеру.
3.8. При движении по площадке запрещается резко останавливаться, а также отдыхать, стоя в центре площадки.
3.9. На уроке необходимо выполнять только те упражнения, которые дает тренер. Если Вы считаете, что не справитесь с предложенным заданием, попросите тренера дать упражнение попроще.
3.10. При получении травмы следует немедленно сообщить тренеру.
3.11. Необходимо не мешать друг другу, помогать тем, кто слабее.
3.12. Если кто-то упал, необходимо помочь ему встать. После падения нельзя долго сидеть на площадке, старайтесь, как можно быстрее встать. Если Вы не можете сделать это самостоятельно – позовите на помощь.
3.13. Если Вы устали, отдыхать нужно только на скамейке.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При первых признаках плохого самочувствия прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
4.2. С помощью тренера при получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом тренеру или администрации, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
4.3. При возникновении пожара в месте проведения занятия немедленно прекратить занятия, организованно под руководством тренера покинуть место проведения занятия через запасные выходы, согласно плану эвакуации;
4.4. В случае непредвиденных форсмажорных обстоятельств, угрожающих безопасности занимающихся, тренер-преподаватель отменяет занятия, срочно эвакуирует обучающихся из опасной зоны, сообщает о случившемся в МЧС.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Под руководством тренера убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.
5.2. Организованно покинуть место проведения занятия (тренер выходит последним).
5.3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом, переодеться в сухую, чистую одежду.
Запрещается:
1. Курить на площадке и прилегающей к ней территории.2. Находиться на спортивной площадке в нетрезвом состоянии, приносить с собой и распивать спиртные напитки.3. Выходить на площадку в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.4. Выходить на площадку без тренера.5. Бросать на площадку любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.6. Приводить с собой на площадку домашних животных.
Заказчик понимает, что футбол — это травмоопасный вид спорта. Поэтому он сам определяет для себя и своего ребёнка возможность посещения спортивного комплекса исходя из физического самочувствия и состояния здоровья. Администрация полностью снимает с себя ответственность в случае получения травм в период нахождения на территории спортивного комплекса.
1.1. К занятиям футболом допускаются лица, прошедшие инструктаж по охране труда, медицинский осмотр и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
1.2. При проведении занятий по футболу соблюдать правила поведения, расписание учебных занятий, установленные режимы занятий и отдыха,
1.3. При проведении занятий по футболу возможно воздействие на обучающихся следующих опасных факторов:
• Травмы при падении и при столкновении спортсменов друг с другом;
• Потертости ног при неправильно подобранной обуви;
1.4. К основным специфическим факторам риска относятся:
• недостатки в организации и методике тренировочных занятий и соревнований
• погрешности в разминке;• неумение правильно выполнить самостраховку;
• несоответствие экипировки учащегося условиям тренировок и соревнований;
• изготовление и наличие спортивного инвентаря без учета обеспечения безопасности;
• неподготовленность мест проведения тренировок и соревнований;• особенности психоэмоциональных проявлений;
• несоблюдение правил самоконтроля;
• нарушение правил врачебного контроля;
• нарушение дисциплины и установленных правил во время тренировок и соревнований.
1.5. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить тренеру, который сообщает об этом администрации академии. При неисправности спортивного инвентаря прекратить занятия и сообщить об этом тренеру-преподавателю.
1.6. В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать порядок проведения учебных занятий и правила личной гигиены.
1.7. При проведении занятий по футболу соблюдать правила пожарной безопасности, знать пути эвакуации.
1.8. Обучающиеся, допустившие невыполнение или нарушение инструкции по охране труда, привлекаются к ответственности и со всеми обучающимися проводится внеплановый инструктаж по охране труда.
2. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЗАНЯТИЙ
2.1. Надеть легкую, не стесняющую движения спортивную форму.
2.2. Проверить исправность инвентаря и состояние спортивной формы. Спортивная обувь должна быть подобрана по размеру ноги.
2.3. Снять все предметы, представляющие опасность (часы, цепочки, кольца, висячие серьги).
2.4. Проверить подготовленность площадки, отсутствие в месте проведения занятий опасностей, которые могут привести к травме.
3. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ
3.1. При движении по площадке запрещается резко останавливаться, а также отдыхать, стоя на пути движения других учащихся.
3.2. При падении сгруппироваться, не выставлять вперед прямые руки.
3.3. Следить друг за другом и немедленно сообщить тренеру о первых признаках плохого самочувствия другого учащегося.
3.4. Во избежание потертостей ног не ходить в тесной или слишком свободной обуви.
3.5. Во избежание неожиданных падений и травм просим Вас быть внимательными. Обо всех обнаруженных проблемных участках на площадке немедленно сообщите тренеру.
3.6. Не бегайте в тесной или свободной обуви. Почувствовав боль, покиньте площадку.
3.7. При утомлении или ухудшении самочувствия немедленно сообщите тренеру.
3.8. При движении по площадке запрещается резко останавливаться, а также отдыхать, стоя в центре площадки.
3.9. На уроке необходимо выполнять только те упражнения, которые дает тренер. Если Вы считаете, что не справитесь с предложенным заданием, попросите тренера дать упражнение попроще.
3.10. При получении травмы следует немедленно сообщить тренеру.
3.11. Необходимо не мешать друг другу, помогать тем, кто слабее.
3.12. Если кто-то упал, необходимо помочь ему встать. После падения нельзя долго сидеть на площадке, старайтесь, как можно быстрее встать. Если Вы не можете сделать это самостоятельно – позовите на помощь.
3.13. Если Вы устали, отдыхать нужно только на скамейке.
4. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
4.1. При первых признаках плохого самочувствия прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
4.2. С помощью тренера при получении травмы немедленно оказать первую помощь пострадавшему, сообщить об этом тренеру или администрации, при необходимости отправить пострадавшего в ближайшее лечебное учреждение.
4.3. При возникновении пожара в месте проведения занятия немедленно прекратить занятия, организованно под руководством тренера покинуть место проведения занятия через запасные выходы, согласно плану эвакуации;
4.4. В случае непредвиденных форсмажорных обстоятельств, угрожающих безопасности занимающихся, тренер-преподаватель отменяет занятия, срочно эвакуирует обучающихся из опасной зоны, сообщает о случившемся в МЧС.
5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИИ ЗАНЯТИЙ
5.1. Под руководством тренера убрать спортивный инвентарь в отведенное для хранения место.
5.2. Организованно покинуть место проведения занятия (тренер выходит последним).
5.3. Тщательно вымыть лицо и руки с мылом, переодеться в сухую, чистую одежду.
Запрещается:
1. Курить на площадке и прилегающей к ней территории.2. Находиться на спортивной площадке в нетрезвом состоянии, приносить с собой и распивать спиртные напитки.3. Выходить на площадку в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.4. Выходить на площадку без тренера.5. Бросать на площадку любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.6. Приводить с собой на площадку домашних животных.
ПРИЛОЖЕНИЕ №2
Инструкция по технике безопасности
Инструкция по технике безопасности
ОБЩИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
К тренировкам допускаются:
• лица, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий физкультурой;• одетые в спортивную одежду, обувь, соответствующую проводимому виду занятия и покрытию площадки.
К тренировкам НЕ допускаются:
• лица, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Занимающиеся и сопровождающие обязаны соблюдать правила пожарной безопасности.
• Занимающимся запрещается без разрешения тренера, проводящего занятия в спортивном зале, заходить в зал и подходить к имеющемуся в спортивном зале оборудованию и инвентарю и пользоваться им.
• Лица, допустившие невыполнение или нарушение настоящей Инструкции, удаляются из зала.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВОК
Необходимо:
• Изучить содержание настоящей Инструкции.
• Перед началом тренировки переодеться в спортивную форму; снять с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, сережки, острые заколки и другие посторонние предметы. Рекомендуется отказаться от жевательной резинки.
• С разрешения тренера, проводящего занятия в спортивном зале, пройти в зал.• Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК
• Во время тренировок занимающийся обязан:• Выполнять все указания тренера, проводящего занятия;
• Использовать спортивный инвентарь только с разрешения и под руководством тренера, проводящего занятия;
• Выполнять упражнения на спортивных снарядах, спортивном оборудовании только в присутствии тренера, проводящего занятия и с его страховкой;
• Занимающимся запрещается:• Стоять близко от других занимающихся, выполняющих упражнения;
• Кричать, нецензурно выражаться, громко разговаривать и отвлекать других во время выполнения упражнений;
• Выполнять любые действия без разрешения тренера, проводящего занятия;
• Использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению;
• Производить самостоятельную разборку и сборку спортивного оборудования и приспособлений;
• Вносить в спортивный зал или выносить из него любые предметы без разрешения тренера, проводящего занятия.
• Приносить с собой на занятие свой инвентарь и посторонние предметы.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
• При возникновении во время занятий болей в суставах, мышцах, возникновении кровотечений, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
• При возникновении чрезвычайной ситуации (появление посторонних запахов, задымлении, возгорании и т. п.) немедленно сообщить об этом тренеру или администратору спортивного зала и действовать в соответствии с его указаниями.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИЮ ЗАНЯТИЙ
• Дождаться команды тренера об окончании занятия и организованно его покинуть в сопровождении тренера или родителя.
ПРОЧИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
• Прочие дополнительные требования безопасности озвучены Заказчику и Ребенку Заказчика устно.
К тренировкам допускаются:
• лица, не имеющие медицинских противопоказаний для занятий физкультурой;• одетые в спортивную одежду, обувь, соответствующую проводимому виду занятия и покрытию площадки.
К тренировкам НЕ допускаются:
• лица, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
• Занимающиеся и сопровождающие обязаны соблюдать правила пожарной безопасности.
• Занимающимся запрещается без разрешения тренера, проводящего занятия в спортивном зале, заходить в зал и подходить к имеющемуся в спортивном зале оборудованию и инвентарю и пользоваться им.
• Лица, допустившие невыполнение или нарушение настоящей Инструкции, удаляются из зала.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ТРЕНИРОВОК
Необходимо:
• Изучить содержание настоящей Инструкции.
• Перед началом тренировки переодеться в спортивную форму; снять с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, сережки, острые заколки и другие посторонние предметы. Рекомендуется отказаться от жевательной резинки.
• С разрешения тренера, проводящего занятия в спортивном зале, пройти в зал.• Запрещается приступать к занятиям непосредственно после приема пищи.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК
• Во время тренировок занимающийся обязан:• Выполнять все указания тренера, проводящего занятия;
• Использовать спортивный инвентарь только с разрешения и под руководством тренера, проводящего занятия;
• Выполнять упражнения на спортивных снарядах, спортивном оборудовании только в присутствии тренера, проводящего занятия и с его страховкой;
• Занимающимся запрещается:• Стоять близко от других занимающихся, выполняющих упражнения;
• Кричать, нецензурно выражаться, громко разговаривать и отвлекать других во время выполнения упражнений;
• Выполнять любые действия без разрешения тренера, проводящего занятия;
• Использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению;
• Производить самостоятельную разборку и сборку спортивного оборудования и приспособлений;
• Вносить в спортивный зал или выносить из него любые предметы без разрешения тренера, проводящего занятия.
• Приносить с собой на занятие свой инвентарь и посторонние предметы.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ В АВАРИЙНЫХ СИТУАЦИЯХ
• При возникновении во время занятий болей в суставах, мышцах, возникновении кровотечений, а также при плохом самочувствии прекратить занятия и сообщить об этом тренеру.
• При возникновении чрезвычайной ситуации (появление посторонних запахов, задымлении, возгорании и т. п.) немедленно сообщить об этом тренеру или администратору спортивного зала и действовать в соответствии с его указаниями.
ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ ПО ОКОНЧАНИЮ ЗАНЯТИЙ
• Дождаться команды тренера об окончании занятия и организованно его покинуть в сопровождении тренера или родителя.
ПРОЧИЕ ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ
• Прочие дополнительные требования безопасности озвучены Заказчику и Ребенку Заказчика устно.